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gerer la colère
PENSÉES POSITIVES POUR GÉRER LA COLÈRE
Je me pardonne pour toutes les fautes que j’ai pu commettre.
Je laisse s’échapper ma colère afin de retrouver la sérenité.
J’en accepte la responsabilité si ma colère a affecté une personne
Je remplace ma colère par de l’empathie et de la compréhension.
J’offre des excuses sincères aux personnes touchées par ma colère.
Je pardonne à ceux qui m’ont nuit dans le passé et je me détache d’eux en toute quiétude.
Une rivière de compassion lave ma colère et la remplace d’amour.
Le pardon possède un pouvoir de guérison que j’ai toujours à ma disposition.
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Commentaires
un partage amical
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Retraitée qui découvre le net et ses plaisirs de partage et d'amitié, j'aime les gens et les animaux
je suis de nature gaie,optimiste,
j'essaie de penser qu'aujourd'hui n'est pas mal et que demain ne peut être que bien.. Alors n'hésitez pas
ENTREZ VOUS ETES LES BIENVENUS
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plaisir de te lire avec tous ces jolis mots
bon week end a toi
bizzz