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Par chouchounette le 22 Octobre 2020 à 17:15La prière du chien contre l'abandonA force de vivre auprès de toi,
Je te comprends dès que tu me parles
Et sitôt que tu prononces mon nom,
J’accours aussitôt.
Je sais bien quand tu me grondes
Je sais aussi quand tu es content de moi.
Si quelqu’un rôde autour de la maison,
J’aboie aussitôt pour te prévenir
Et j’attends que tu me dises de me taire.
Tu me nourris chaque jour, tu me regardes,
Je suis devenu ton compagnon, je te respecte
Quoi que tu fasses, où que tu ailles,
Je suis ton ami le plus fidèle,
Celui qui te suivra toujours.
Tu dis parfois qu’il ne me manque que la parole,
Mais crois-moi, elle n’est pas nécessaire
pour te dire en silence :
Je t’aime bienNe m’abandonne pas.
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Par chouchounette le 18 Octobre 2020 à 20:42Le câlin est antidépresseurIl stimule la sécrétion d'endorphine,ocytocine,et dopaminetrois neurotransmetteurs qui font du bienet qui chassent les idées noires.Ce n'est pas pour rien que vous prenezinstinctivement dans vos bras quelqu'unqui va mal pour le réconforter.Le câlin ne guérit pas mais apporteun réconfort instantané,il apaise, aide à se sentir en sécuritéet peut aider à combattre les troubles de l'humeur.Le câlin enlève le stress : Il est bon pour la santé Il est bon pour la santé puisqu'il libèreles hormones du bien-être qui permettent l'apaisement.
Une étreinte prolongée entraîne une chute du taux de cortisol, l'hormone du stress, et aide à diminuer l'anxiété. Elle permet aussi de réduire la tension artérielle et le rythme cardiaque, et donc de diminuer le stress. Alors plutôt que prendre des médicaments, commencez déjà par vous octroyer plus de câlins !Le câlin diminue la solitude :Le câlin est une façon de montrerque l'on tient à l'autre, qu'on lui veut du bien, une manièrede dire "tu n'es pas seul". Et cela ne marche pas qu'avec son amoureux ! Un câlin à votre chien ou à votre chat a également un effet très positif sur le moral, et ce n'est pas pour rien si les "free hugs",ces câlins offerts dans la rue par des inconnus aux passants fonctionnent aussi bien!Le câlin soude le couple :Dans une relation amoureuse, Dans une relation amoureuse les étreintes et les caresses sont un témoignage d'amour aussi important que le sexe. Serrer l'autre dans vos bras apporteun équilibre, fait du bien, rassure. D'ailleurs, les couples les plus épanouis sont ceux qui se témoignent quotidiennement des marques d'affection, même après de longues années de vie commune. Le câlin est une forme de communication non verbale qui permet de comprendre l'autre sans parler, de le rassurer, de lui montrer que vous tenez à lui. Alors pourquoi vous en priver ?Le câlin combat les virus : Aussi incroyable que cela puisse paraître, les câlins permettraient aussi d'éviter les rhumes et autres virus de l'hiver. C'est en tout cas ce qu'a démontré une étude menée à l'université Carnegie-Mellon, à Pittsburgh sur 400 personnes. Après observations, les chercheurs ont noté que les personnes les plus câlinées affichaient une résistance au rhume supérieure et des symptômes moins importants. Les câlins permettraient ainsi de renforcer les anticorps et donc de tomber moins souvent malade.Vous savez donc ce qu'il vous reste à faire :donner et recevoir des câlins !Conjoint, enfants, parents,amis, animal de compagnie...Peu importe ! L'important :
réhabiliter la tendresse pour voir la vie du bon côté !Et si vous manquez de personnes à qui en faire autour de vous,pourquoi ne pas tenter les ateliers "câlin"
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Par chouchounette le 13 Octobre 2020 à 08:29
Forte, ça veut pas dire que tu pleures jamais.
Forte, ça veut pas dire que t’as jamais mal, que t’as jamais froid.
Forte ça veut pas dire tout ça. Forte, c’est quand tu te relèves, à chaque fois.
Même quand on t’as enfoncé le visage dans la boue, et qu’on t’a ri au nez.Forte, c’est quand tu glisses, tu t’accroches à n’importe quoi, à n’importe qui, pas pour remonter, pas forcément, mais pour ralentir la chute. …
Forte ça veut pas dire que t’as pas envie de mourir.
Forte, ça veut dire que tu continues à vivre, avec l’envie de mourir.
Et tu espères qu’un jour, l’envie, elle s’en ira.
Forte ça veut dire être fragile, avoir des faiblesses.Forte ça veut dire essayer de faire avec.
Forte ça veut dire avoir les larmes qui coulent,
et les essuyer d’un revers de la main rageur.
Forte ça veut dire être un peu enfant, encore, et avoir besoin de promesses et de secrets.
Forte ça veut dire hurler quand il le faut, et se taire, quand on l’a trop fait.
Forte, ça veut dire accepter de mourir un peu chaque jour, sous les cris, sous l’hypocrisie, sous la bassesse, juste pour continuer à vivre.
Forte ça veut pas dire invincible.
Ça veut dire humaine.
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Par chouchounette le 13 Octobre 2020 à 08:16
"Il est des mensonges plus faciles à croire
que la vérité elle-même.
Ils sont comme les feuilles jaunies,
portées par le vent d'automne,
virevoltant d'oreille à oreille,…
colportés d'on ne sait parfois où,
se déposant chez ceux
qui acceptent de les recevoir.
La vérité,
elle,
est nue et sans histoire,
elle ne fait pas de bruit.
Elle apaise et ne nous parle
qu'en tête à tête avec nous-même.
Elle éclaire notre conscience
et nous grandit chaque jour.".
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Par chouchounette le 12 Octobre 2020 à 18:21
Souriez quand vous êtes en famille, car beaucoup n’en n’ont pas…
Souriez quand vous êtes au travail, car beaucoup en cherchent…
Souriez quand vous êtes en bonne santé,
car beaucoup veulent l’acheter mais ne la trouvent pas..
.Souriez parce que vous êtes en vie,
car les morts souhaitent renaître pour avoir une 2ième chance..
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Par chouchounette le 5 Octobre 2020 à 17:10
Le train de la vie
Il y a quelques temps, j'ai lu un livre ou
la vie était comparée a un voyage dans un train.
Une lecture très intéressante.
La vie est comme un voyage dans un train:
on monte et on descend , il y a des accidents,
à certains arrêts il y a des surprises et à d'autres
il y a une profonde tristesse
Quand on naît et qu'on monte dans le train,
nous rencontrons des personnes et nous croyons
qu'elles resteront avec nous pendant toute le voyage:
ce sont nos parents!
Malheureusement la vérité est toute autre.
Eux ils descendent dans une gare et ils nous laissent sans
leur amour et leur affection, sans leur amitié et leur compagnie.
En tous cas, il y a d'autres personnes qui montent dans
le train et qui seront pour nous très importantes.
Ce sont nos frères et nos soeurs, nos amis et toutes
les personnes merveilleuses que nous aimons.
Certaines considèrent le voyage comme un petite promenade.
D'autres ne trouvent que de la tristesse pendant leur voyage.
Il y a d'autres personnes toujours présentes
et toujours prêtes à aider ceux qui en ont besoin.
Certains quand ils descendent laissent une nostalgie pour toujours….
D'autres montent et descendent tout de suite et nous
avons tout juste le temps de les croiser…
Nous sommes surpris que certains passagers que nous aimons,
s'assoient dans un autre wagon et que pendant ce temps nous
laissent voyager seul.
Naturellement, personne peut nous empêcher
de les chercher partout dans le train.
Parfois malheureusement nous ne pouvons pas nous asseoir
à côte d'eux car la place est déjà prise.
Ce n'est pas grave…le voyage est comme ça:
plein de défis de rêves, d'espoirs, d'adieux….mais sans retour.
Essayons de faire le voyage de la meilleure façon possible.
Essayons de comprendre nos voisins de voyage et cherchons
le meilleur en chacun d'entre eux.
Rappelons nous qu'à chaque moment du voyage un de nos
compagnons peut vaciller et peut avoir besoin de notre compréhension.
Nous aussi pouvons vaciller et il y aura toujours
quelqu'un pour nous comprendre
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Par chouchounette le 30 Septembre 2020 à 15:19
Passer sa vie à apprendre
Pour tenter de nous comprendre
Accepter toutes nos différences
Pour en faire autant de chances
Apprendre ce que nous ont légué nos aînés
Y ajouter notre maigre savoir, nos idées
Se sentir fier de faire partie de cette chaîne
D’en forger un maillon, sans peur, sans haine
Apprendre à aimerPour se permettre de rêver
Apprendre à pleurer
Sans cesser d’espérer
Apprendre à voir dans un sourire
Une promesse pour l’avenir
Apprendre à regarder avec son cœur
Pour apprivoiser le bonheur
Apprendre la terre et le ciel
Pour y dessiner un arc-en-ciel
Apprendre à respecter la nature
Le berceau de notre culture
Apprendre à tuer les guerres
Pour semer la paix sur terre
Apprendre à vivre libre, sans se cacher
Oser sortir et pouvoir le crier
Oui ! Passer sa vie à apprendre
Ne transmettre que le plus tendre
Apprendre encore et toujours davantage
Pour laisser à nos enfants cet héritage
Et dans le grand livre de la vie, laisser sa page d’écriture
Pour que jamais ne puisse se rompre le fil de notre aventure
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Par chouchounette le 27 Septembre 2020 à 10:35
Ca fait du bien de lâcher prise..
ça fait du bien d'être soi,
en acceptant ses hauts, ses bas,
on se permet ainsi d'avancer,
sans le poids du masque à porter,ça fait du bien de lâcher prise,
de laisser la vie faire à sa guise,
car le contrôle à bout de bras,
nous fatigue bien trop quelquefois,ça fait du bien de faire confiance,
de se dire qu'on construit la chance,
que le destin nous veut du bien,
quand on est juste, calme et serein,ça fait du bien d'ouvrir les yeux,
pour admirer ce qui rend heureux,
sans toujours rechercher le plus,
comme on attend un autobus,ça fait du bien de prendre soin de soi,
quand on s'oubliait quelquefois,
que l'on dit à son corps "je t'aime",
à la place des regards de haine,ça fait du bien d'être candide,
lorsque le monde est trop sordide,
quand on fait naître l'Amour en soi,
on peut le donner à tour de bras,et c'est dans la simplicité,
que l'on accepte de continuer,
puisque le meilleur est à venir,
et que le présent devient plaisir.
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Par chouchounette le 27 Septembre 2020 à 09:16
"C’est impossible, dit la Fierté
C’est risqué, dit l’Expérience
C’est sans issue, dit la Raison
Essayons, murmure le cœur
(William Arthur Ward)"…Le Travail
On croit d’abord qu’on travaille pour soi ;
on se figure ensuite qu’on travaille pour sa femme ;
on est persuadé plus tard qu’on travaille pour ses enfants ; on s’aperçoit en fin de compte que, pendant tout le temps, on a travaillé pour travailler.
Auguste DetoeufJe suis sûre que les hommes disent beaucoup plus de mots qu'ils n'en pensent.
Ils utilisent des conjonctions qui n'ont pas de signification, répètent la même chose. "
Yôko Ogawa
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Par chouchounette le 14 Septembre 2020 à 20:44
Toujours garder espoir..
Parce qu'on sait jamais vraiment, où la vie va nous mener. Il faut en profiter, afin de ne pas vivre dans le tourment..
Parce que la vie est un défi, qu'il faut toujours relever. Et pour qu'on puisse arriver à la victoire, il faut toujours y croire..
Parce que la maladie peut toujours nous atteindre, il ne faut pas avoir peur de s'éteindre. Il faut toujours se battre, pour pouvoir la vaincre..
Parce que l'amour est imprévisible, et que des fois, il nous est même invisible. Il faut garder le courage, car il arrive souvent quand on y croit plus..
Parce qu'il faut lutter à chaque instant, pour vivre de bons moments. Tout le monde doit avoir confiance en soi, afin de suivre la bonne voie..
Parce qu'on ne peut jamais savoir, ce que la vie va nous apporter. Il ne faut jamais douter, mais toujours garder espoir..
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